استرس می تواند مثل یک قارچ در درون ما رشد کند و در ذهن ما تکثیر پیدا کند و اگر ما سستی کنیم و در صدد کنترل استرس بر نیاییم، بر ما چیره می شود. در واقع، استرس یک جور سستی است. معمولاً مواقع مسابقات، کا, ...ادامه مطلب
به دنبال خوشبختی بودن در زندگی امری عمومی و فراگیر است اما دانستن راز ها و راه های رسیدن به خوشبختی کار عمومی نیست. رسیدن به خوشبختی یعنی داشتن یک حس برتر و در معنای خاص آن خوشبختی یعنی آرامش. آرامشی در سایه رضایت از آن چه در زندگی می گذرد.اگر بدانیم در درون ما واقعیت احساس خوشبختی چیست بهتر و آسان تر می توانیم به آن دست یابیم. دستیابی به راز خوشبختی انسان خ, ...ادامه مطلب
روانشناسی زبان بدن به سیگنال های غیر کلامی اشاره دارد که ما برای برقراری ارتباط استفاده می کنیم. به گفته کارشناسان، این سیگنال های غیروابسته بخش بزرگی از ارتباطات روزانه را تشکیل می دهند. از عبارات چهره ما به جنبش های بدن ما، چیزهایی که ما نمی گوئیم، هنوز می تواند حجم اطلاعات را انتقال دهد.زبان بدن چیست زبان بدن ارتباطی بدون کلمات است. علائمی است که ش, ...ادامه مطلب
استرس ، در شرایط روزمره، احساساتی است که مردم هنگام تلاش برای رسیدن به خواسته ها دارند. این خواسته ها می تواند به امور مالی، کار، روابط عاطفی و شرایط دیگر مربوط باشد، اما هر چیزی که یک چالش واقعی یا درک شده یا تهدید به سلامتی فرد است، می تواند باعث ایجاد استرس و اضطراب شود. ممکن است برای شما این سوال پیش آمده باشد که آیا استرس باعث تنگی نفس میشود ؟ آ, ...ادامه مطلب
۴٫ نمایانگر هوش هیجانی بالاًٍEQافراد با هوش هیجانی بالا پیوسته به دنبال راهی هستند تا نسبت به محیط اطرافشان ارزش آفرین باشند. این خصوصیت به آن ها کمک می کند تا همواره پیشرو فکر کنند و راهکار برای حل مشکلات پیدا کنند. بنا یه گفته استیو جابز “خلاقیت ” فقط رابط بین چیزهای دیگر است. وقتی شما از افراد خلاق می پرسید چطور کاری را انجام داده اند، آنها حس گناه خواهن, ...ادامه مطلب
راه های افزایش اعتماد به نفس در مقابل دیگران یا در کودکان مان چگونه است در این مقاله قصد داریم تعریفی از اعتماد به نفس داشته باشیم و راه های افزایش آن در مقابل دیگران و یا بالا بردن آن برای کودکان مان را برایتان توضیح دهیمتعریف اعتماد به نفس چیست ؟عدم اعتماد به نفس و اعتماد به نفس کاذبراه های افزایش اعتماد به نفس در مقابل دیگرانتفاوت عزت نفس و اعتماد بنف, ...ادامه مطلب
دانستن راه ثروتمند شدن سریع در جوانی آرزوی بسیاری از انسان هاست. با در نظر گرفتن عملکرد ثروتمندان و راهی که آن ها طی کرده اند می توان به نقاط اشتراکی در رفتار های آن ها دست یافت. دور از انتظار نخواهد بود که اگر شما هم مهم ترین کارهای آن ها را برای ثروتمند شدن سرلوحه زندگی خود قرار دهید، در آینده ای نه چندان دور جزو گروه ثروتمندان خودساخته باشید. شما میانگ, ...ادامه مطلب
آرامش درون چیست در دل توفان هم آرامش درون نهفته است.مهم نیست که درهرزمانی از روز چه اتفاقی بیفتد.هر چه مسایل به نظر مشکل وپر دردسر بیایند و هر چه قدر , ...ادامه مطلب
کسب وکار اینترنتی و درآمد پایدار چیست ؟ در کســـب و کار اینترنتی معمولا کســـانی موفق ترند کـــه به دنبال درآمدهـــای پایدار هســـتند. درآمدهـــای پای, ...ادامه مطلب
مسیر زندگیتان را به سمت موفقیت تغییر جهت دهید همه ما دوست داریم تا در زندگی به موفقیت برسیم اما گاهی راهکار های عملی رسیدن به موفقیت را نمی دان, ...ادامه مطلب
پولدار شدن موضوعی هست که خیلی از ما آن را دوست داریم. همه می خواهیم بدانیم که چگونه سریع پولدار شویم ، چگونه ثروتمند شویم . ولی آیا واقعاً امکان پذیر است؟ شما شاید فکر کنید هیچ وقت پولدار شدن شما انجام نمی شود مگراینکه در قرعه کشی برنده شوید یا اینکه خانواده پر درآمدی داشته باشید. ولی کسانی که از جوانی تلاش می کنند و عادت های خوب را پرورش می دهند، پولدار شدن هم رخ می دهد. هرکسی در هرسنی می تواند ویژگی های درست را پرورش دهد، ثروتش را زیاد کند و بدهی هایش را کم کند. باور کنیم یا خیر، پولدار شدن هدفی است که ممکن است امسال داشته باشیم. در زندگی ام، چند بار ثروتمند شدم. ولی خیلی از اوقات در قبل از ۳۰ سالگی، این موقعیت را به خاطر ماشین، خانه و طرز زندگی ام که دلیلی برای آن نداشتم، از دست دادم. پولدار شدن اکثرا در طول چند سال اتفاق می افتد. راههای پولدار شدن اگر شما از این توصیه ها پیروی کنید، به شما اطمینان می دهم که روش پولدار شدن را آموخته اید که ممکن است برای شما در امسال اتفاق بیفتد. برای روش پولدار شدن خود برنامه مالی بنویسید یکی از اصلی ترین دلایلی که باعث شده مردم ثروتمند نباشند و راه پولدار شدن را ندانند، به خاطر این است که تا حالا یک برنامه مالی برای خود نداشته اند. داشتن یک برنامه مالی به شما کمک می کند فعالیت بیشتری کنید، به جای اینکه فقط صحبت کنید. کمک می کند به خاطر به, ...ادامه مطلب
در این مقاله قصد داریم تعریفی از اعتماد به نفس داشته باشیم و راه های افزایش آن در مقابل دیگران و یا بالا بردن آن برای کودکان مان را برایتان توضیح دهیم تعریف اعتماد به نفس چیست ؟ عدم اعتماد به نفس و اعتما, ...ادامه مطلب
استرس و نگرانی بخشی از زندگی هستند. ن&,راهنمایی ...ادامه مطلب
من همیشه میگویم مهم نیست والدینتان چه کسانی هستند یا چگونه شما ارتقا پیدا کردید. همیشه ممکن است پولدار شدن ایجاد شود. برای این است که توانایی رونق داشتن به اینکه چقدر پول دارید ربطی ندارد، اما به چگونگی ارتباط شما با پولدار شدن مربوط است. متأسفانه، ,هوشمندانه ...ادامه مطلب
شما لازم نیست برای میلیونر شدن مثل آدمهای معروف باشید. ما آدمهای پولدار را میبینیم که در زمان بازنشستگی به این موقعیت رسیدند، که برای رسیدن به هدف خود، یکعمری را گذراندند. چه میشود اگر زودتر به این هدف برسیم؟ آیا در سن ۳۰ سالگی میشود به این هدف رسید؟ این بلندپروازیها و پشتکارها را با هم ترکیب کنید تا تصمیمات مالی هوشمندانه بگیرید و قبل از بازنشستگی یک آدم میلیونر شوید. جادهای که به سمت موف,میلیونر,جوانی ...ادامه مطلب